Les 10 commandements de la prise de parole

Les 10 commandements de la prise de parole

Les 10 commandements de la prise de parole

Les 10 commandements

  1. Remémore et ancre tes réussites passées
  2. Choisis 2-3 idées clefs, le but à atteindre et le chemin à emprunter
  3. Enracine-toi  dans la verticalité profonde et légère
  4. Pratique et ressens l’inspire ventrale
  5. Le lien avec ton public par le regard qui relie tu établiras
  6. Offres ton sourire et détends ton visage
  7. Varie ton rythme : pauses, silences, accélérations et intonations
  8. Soutiens ton discours par une gestuelle autonome, indicative et libre 
  9. Tu utiliseras images, métaphores, anecdotes et citations 
  10. La permission de prendre ton pied et le sentiment de puissance tu auras 

Le 11ème

Quand tu auras fait tout cela… Encore tu te planteras mais la permission de recommencer tu t’accorderas et sans perdre courage, vingt fois sur le métier ton ouvrage tu remettras.